Grăsimea abdominală reprezintă o problemă pentru foarte mulți dintre noi, indiferent de sex sau vârstă. Impactul negativ asupra stării de sănătate într-o astfel de situație a fost si este menționat de toți medicii deoarece afectează funcționarea întregului organism.
Disconfortul si deteriorarea stării generale de sănătate se resimt și mai acut în cazul femeilor aflate la menopauză.
Este unul dintre motivele pentru care s-a făcut un studiu care sa analizeze efectul criosaunei asupra persoanelor care sunt într-o astfel de situație.
Cum s-a procedat și care sunt concluziile:
- procedurile au fost efectuate în rândul femeilor aflate la menopauză la care tulburările metabolice severe (TMS) apar mai des decât la femeile și bărbații tineri;
- femeile din acest studiu nu și-au schimbat alimentația sau activitatea fizică;
- După 20 de sesiuni de criosauană, efectuate pe durata a 4 săptămâni, cate o sesiune pe zi (sâmbăta si duminica nu s-au efectuat sesiuni de criosaună) indicele de masa corporala (IMC) a scăzut la toți subiecții iar la unul s-a echilibrat;
- după 10 sesiuni de criosauna, a existat o reducere a WC (circumferința taliei) și WHtR (raportul talie-inaltime )
- după 20 de proceduri sesiuni de criosaună aceste modificări favorabile s-au intensificat;
- s-a constatat un efect antiinflamator puternic;
- s-a constatat o scădere in greutate