Ce ar trebui să știi înainte de prima ta ședință de Criosaună

Încă din Antichitate, omul a folosit puterile terapeutice ale frigului pentru a calma durerea, a reduce inflamația, a îmbunătăți sănătatea și a crește imunitatea organismului.

Cele mai multe persoane care ne intră pe ușa cabinetului, nu au mai făcut în trecut ședințe de Crioterapie și nu sunt familiarizați cu ce presupune, nu știu la ce să se aștepte și mai ales, cum trebuie să vină pregătiți. În acest sens, pentru a elimina orice dubiu, vom enumera aceste lucruri aici.

Iată ce trebuie să știi înainte de a veni la prima ta ședință.

  • Nu aveți nevoie de haine de schimb. În Criosaună se întră în lenjerie intimă sau costum de baie (la alegerea voastră), iar pentru protecția extremităților (mâini, picioare) noi vă vom oferi botoșei groși și mănuși;
  • Nu se mănâncă cu 30 de minute înainte de ședință;
  • Nu se fac activități sportive cu 30 de minute înainte de ședință;
  • Nu efectuați baie sau duș fierbinte înainte cu cel puțin 30 de minute înainte de ședință.

Și în final, la ce să te aștepți după o primă ședință:

  • Ameliorarea durerii și a inflamației în cazul în care aceasta există;
  • Boost de energie care durează pe tot parcursul zilei;
  • Atenuarea durerilor musculare;
  • Un somn odihnitor;
  • Piele mai fină și mai fermă.

Dacă îți dorești un corp tânăr, sănătos și armonios, Crioterapia este o modalitate simplă și eficientă de a-ți transforma intențiile bune în rezultate concrete și tangibile.

Fie că este vorba despre programarea unei ședințe sau îți dorești să primești mai multe informații din sfera Crioterapiei, te așteptăm cu drag la:

Adaugă un comentariu

Adresa ta de mail nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *